Préparation Physique RDV au stade

Les beaux jours arrivent, Petit rappel à l'attention de tous les athlètes de cadet à vétérans et aux marcheurs , la séance  de préparation physique  aura désormais lieu tous les lundis soir de 20h à 21h30 au stade.  Rejoignez nous!

Animé par René, cet entrainement vient compléter votre préparation, et ainsi améliorer vos aptitudes physiques, pour toutes les disciplines.

Travail de pieds, renforcement musculaire, gainage, étirements, le tout sous forme de circuits trainings ou séances spécifiques.

Les entraineurs.