Maintenez-vous en forme, 2ème étape ..

Bonjour à toutes et tous, 

Comme promis , après l'envoi du circuit 1 , le 27 mars, voici le 2ème afin de continuer à vous entretenir , destiné des cadets à masters. 

Cette semaine : orientation cardio 

Voir le PDF en lien .

Bon courage